Exploration du rapport entre stress et mémoire par Elizabeth Cox

Le lien surprenant entre le stress et la mémoire – Elizabeth Cox

Quel lien existe-t-il entre le stress et la perte de mémoire ? Il nous est déjà tous arrivé d’être dans l’incapacité de se souvenir ce que nous avions répété des semaines durant. Elizabeth Cox explique en quelques minutes le mécanisme de mémorisation et donne des outils concrets pour favoriser la gestion du stress et donc…

Faut-il être comédien pour bien présenter ?

Faut-il être comédien pour bien présenter ?

On entend souvent que ceux qui font du théâtre sont meilleurs à l’oral. Mais faut-il être comédien pour bien présenter ?

Analyse de la réaction de trac comme mécanisme de combat ou de fuite par e-penser

Le trac et la réponse combat-fuite – e-penser

Que se passe-t-il dans notre corps lorsque l’on a le trac ? E-penser nous raconte tout en détail !

3 conseils pour reprendre confiance après une prise de parole ratée

3 conseils pour reprendre confiance après une prise de parole ratée

On a tous connu un moment où notre prise de parole n’a pas eu l’impact que l’on voulait, où l’on n’a pas réussi à embarquer les gens comme on on en avait besoin ou comme on l’avait imaginé. Il reste alors le sentiment que l’on n’a pas été à la hauteur et ce moment n’est…

Comment répéter un oral / prise de parole efficacement ?

3 conseils pour répéter en toute sérénité

Vous lisez régulièrement dans nos conseils que répéter avant une prise de parole est une étape incontournable pour progresser. Lorsque nous incitons à répéter pendant nos sessions de conseil et de formation, tout le monde est convaincu de son utilité. Mais il est toujours aussi difficile de s’y mettre. Pourquoi repousse t’on toujours le moment…

Andrew Stanton – « The clues to a great story »

  Une des interventions les plus inspirantes sur le storytelling ! Vous cherchez des anecdotes et des citations ? N’oubliez pas de revoir régulièrement le TED Talk de Andrew Stanton.

Comment rallier quelqu'un à sa cause - Nos techniques

Comment rallier les troupes autour de ma cause ?

Vous avez un projet qui vous tient à cœur et vous ne savez pas comment mobiliser vos équipes autour de celui-ci ? Voici 4 étapes pour motiver les troupes:

Comment gérer des questions inattendues lors d'une présentation ?

Au secours, on me pose des questions pendant ma présentation !

Vos prises de paroles peuvent être suivies d’une phase « questions/réponses » et ça vous angoisse ! Voici quelques conseils pour ne plus vous sentir piégé.

Conseils pour les femmes sur la prise de parole en public dans un environnement dominé par les hommes

Au secours, je suis la seule femme et c’est moi qui parle !

Le monde bouge et les femmes sont de plus en plus représentées dans les entreprises et on leur donne la parole ! Mais lorsqu’en tant que femme, vous vous levez pour parler à une assemblée exclusivement composée d’hommes, il est difficile de ne pas avoir l’esprit pollué par de nombreuses questions…