Leadership
Incarner votre projet

Prendre la parole est généralement l’occasion de se mettre beaucoup de pression : ne rien oublier, avoir l’air naturel… Comme si la performance ne reposait que sur le contrôle de l’image que l’on renvoie !

Pour être entendu, il faut d’abord créer les conditions de la confiance. Voilà pourquoi la vraie performance repose sur votre capacité à exprimer une parole sincère et engagée.

Comment s'habiller pour une présentation ?

Comment s’habiller pour une présentation ?

Que celui ou celle qui n’a jamais soupiré devant son placard un matin en se demandant comment il ou elle allait bien pouvoir s’habiller, lève un cintre ! D’après des études menées en 2016, on passerait en moyenne 15 minutes par jour à essayer de trouver une réponse à cette question fatidique. Et s’il n’est…

DRAMATISER VS POSITIVER : COMMENT BIEN PLACER LE CURSEUR ?

Que ceux qui ont déjà été confrontés à la résistance au changement, lèvent la main ! Si nous étions dans une salle pleine, il est certain qu’une bonne majorité l’aurait fait. Vous voulez un secret ? C’est normal ! Notre cerveau adore automatiser des tâches. Alors forcément, lorsqu’on lui demande de changer, il n’est pas…

Comment mes pensées peuvent-elles influencer mon stress ?

Vous pensez à quoi, vous, à l’approche d’une prise de parole ? En fonction de la situation, il y a fort à parier que ce n’est pas toujours tout blanc ou tout noir. Du : “Super, on va enfin savoir pourquoi mon projet est important ”au classique “De toute façon, ils ne vont pas m’écouter”;…

Prendre soin de la santé de son auditoire

Prendre la parole en public n’est pas un exercice facile. Et face à cette complexité, nous avons tendance à nous concentrer sur notre support de présentation et notre texte. Cependant, l’objectif d’une prise de parole n’est pas de montrer que vous avez bien fait structurer votre présentation et que vous avez fait de jolies slides.…

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Comment faire face à un public réfractaire

« Pas content, pas content ! » Est-ce que cette phrase vous est familière ? Si elle ne vous évoque rien d’autre qu’un extrait humoristique d’un film mettant en scène des romains et des gaulois, vous faites partie des chanceux ! Par contre, si cela fait appel à votre vécu ou que cela vous donne des sueurs…

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Bien présenter en format hybride

Deux ans en arrière, organiser un événement ou une réunion ne laissait place à aucun doute : c’était 100% présentiel. Des absents ? Tant pis, ils rattraperont plus tard ! Puis il a fallu complètement changer nos habitudes en nous adaptant au 100% visio. Et on a vite pris goût aux avantages qu’offrait la technologie,…

S'approprier la présentation de quelqu'un d'autre

Comment s’approprier la présentation de quelqu’un d’autre ?

Vous êtes à la veille d’une splendide journée ! Effectivement vous venez de boucler l’un de vos plus gros dossiers de l’année et vous comptez bien souffler un peu. Il est 20h et vous recevez un message de votre manager qui va tout bouleverser : “Nous avons un problème, je devais faire la présentation du…

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Les bonnes occasions de s’entraîner à argumenter pendant les fêtes de fin d’année

Vous savez, moi je ne crois pas qu’il y ait de bon ou de mauvais débat. Moi, si je devais résumer mes convictions aujourd’hui avec vous, je dirais que c’est d’abord des points de vue. Des gens qui m’ont inspiré, peut-être à un moment où je ne savais pas, où j’étais seul chez moi. Et…

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En finir avec la peur du silence

“C’est trop calme. j’aime pas trop beaucoup ça. J’préfère quand c’est un peu trop plus moins calme.” Numérobis dans Astérix et Obélix : Mission Cléopâtre. Ah le silence … Une simple “absence de bruits” qui paradoxalement se révèlent être une grande source de stress. En particulier, lorsque l’on prend la parole. (À ce stade, on…