Épisode 111 – Secret N°33 : c’est en passant à l’action qu’on gagne en confiance !

Aujourd’hui, je vous révèle le 33ème secret issu de mon livre : 33 vrais secrets pour présenter efficacement vos idées en vente sur Amazon et sur le site internet de ZEPRESENTERS.

L’action comme moteur de progression

On entend souvent dire qu’il faut avoir confiance en soi pour passer à l’action, comme si c’était un prérequis. Personnellement, je pense exactement l’inverse : c’est en passant à l’action qu’on construit sa confiance.

Prenons un exemple simple : vous pouvez passer des mois à étudier comment fonctionnent les skis… Ce n’est qu’en osant descendre votre première piste verte que vous ferez un premier pas vers la confiance. 

Parce que c’est en vivant les choses pour de vrai qu’on en découvre la véritable nature et qu’on se forge une expérience solide.

Souvent, on se fait tout un monde d’une situation. On imagine le pire, on anticipe l’échec, on doute… et on finit par reculer. 

Puis un jour, on se lance. Et on réalise que ce n’était pas si difficile, si désagréable ou si effrayant.

L’action déclenche la confiance

Chaque action, même minuscule ou imparfaite, devient une première marche vers la confiance. Chaque passage à l’acte vous donne des repères, des feedbacks, des micro-victoires. Et chaque fois que vous osez, vous élargissez le champ de ce qui vous semble possible.

Dans le cadre d’une prise de parole, c’est pareil. N’attendez pas de vous sentir prêt à 100 % pour vous lancer. 

La confiance ne vient pas avant. Elle se construit pendant, et se consolide après.

Alors oui, préparez-vous du mieux possible. Clarifiez vos idées, répétez sérieusement, écoutez tous les épisodes de ce podcast si vous voulez… mais à un moment, il faut y aller. 

Même si votre cœur bat un peu trop vite. Même si vous doutez encore de votre légitimité.

Parce que ce premier pas est un acte fondateur. Une fois que vous l’avez fait, vous ne pouvez plus dire “je n’en suis pas capable”.

Pour conclure, j’aimerais vous partager une phrase que j’ai un jour entendue dans la bouche d’un coach sportif, et que je partage souvent en formation : “Fais ce que tu peux, mais ce que tu peux, fais-le.”