Leadership

Incarner votre projet

Tout avait pourtant si bien commencé ! Une belle entrée en matière, qui a fait décoller les yeux des ordinateurs. Un projet présenté clairement étape par étape, avec des arguments convaincants et impactants. Cerise sur le gâteau, même la petite touche d’humour a provoqué l’effet attendu ! Bref, c’était un véritable succès. Mais, c’était sans…

“Qu’est-ce que je fais de mes mains ?”, “est-ce que mon visage transmet les bonnes émotions ?”, “est-ce que mon non verbal est cohérent avec mon discours ?” Autant de questions qui émergent lorsque l’on évoque l’exercice de prise de parole en public. Face au stress, beaucoup s’inquiètent de savoir maîtriser correctement leur communication non…

Savez-vous ce qu’il existe de plus stressant que de devoir prendre la parole en public pour présenter une idée ou un projet ? Devoir prendre la parole en public pour présenter une idée ou un projet, dans une AUTRE langue que votre langue maternelle ! (Nager avec les requins aussi, ça pouvait fonctionner comme réponse…

Vous êtes-vous déjà retrouvé dans une conversation sans comprendre tout ce que vos interlocuteurs disaient ? Vous savez, ces conversations avec des experts qui utilisent des mots techniques, ou des abréviations, ou des anglicismes insupportables… Oui, voilà, ce genre de conversation ! Ce n’est pas très agréable, n’est-ce pas ? Mais êtes-vous conscient que c’est…

Que celui ou celle qui n’a jamais soupiré devant son placard un matin en se demandant comment il ou elle allait bien pouvoir s’habiller, lève un cintre ! D’après des études menées en 2016, on passerait en moyenne 15 minutes par jour à essayer de trouver une réponse à cette question fatidique. Et s’il n’est…

Que ceux qui ont déjà été confrontés à la résistance au changement, lèvent la main ! Si nous étions dans une salle pleine, il est certain qu’une bonne majorité l’aurait fait. Vous voulez un secret ? C’est normal ! Notre cerveau adore automatiser des tâches. Alors forcément, lorsqu’on lui demande de changer, il n’est pas…

Vous pensez à quoi, vous, à l’approche d’une prise de parole ? En fonction de la situation, il y a fort à parier que ce n’est pas toujours tout blanc ou tout noir. Du : “Super, je vais enfin pouvoir dire pourquoi mon projet est important ”au classique “De toute façon, ils ne vont pas m’écouter”; en passant par le “On mange quoi à la cantine après ?”. Il y en a des nuances ! Mais force est de constater qu’à l’approche d’un tel exercice on en pense des choses ! Étant donné que prendre la parole est TOUJOURS un exercice stressant, il est légitime de se demander quel est l’impact de nos pensées sur notre stress. Amies ? Ennemies ? On fait le point sur le sujet.

Prendre la parole est un exercice à la fois physique et cérébrale. Avant de vous plonger dans les subtilités de l’art oratoire, avez-vous pensé à perfectionner votre technique de pitch ? Notre page de formation au leadership peut être un excellent point de départ. Il y a donc une nécessité de prendre soin de son…

« Pas content, pas content ! » Est-ce que cette phrase vous est familière ?

Si elle ne vous évoque rien d’autre qu’un extrait humoristique d’un film mettant en scène des romains et des gaulois, vous faites partie des chanceux ! Par contre, si cela fait appel à votre vécu ou que cela vous donne des sueurs froides rien que d’y penser, cet article pourrait vous être utile.