Impose ta chance, serre ton bonheur…

Si vous ressentez le trac, il y a de fortes chances que ça ne passe pas ! Mais cela ne veut pas dire que la prise de parole en public n’est pas faite pour vous, bien au contraire. La respiration et les techniques oratoires vont vous aider à gagner en sérénité. Et puis vous allez devoir trouver une motivation, une authentique source de plaisir, qui sera au final le seul moyen de compenser la peur par l’envie.

À relire :

• Arrêtez d’être si dur avec vous !
• Faites entendre votre voix !
• Le trac est une chance