Impose ta chance, serre ton bonheur…

Si vous ressentez le trac, il y a de fortes chances que ça ne passe pas ! Mais cela ne veut pas dire que la prise de parole en public n’est pas faite pour vous, bien au contraire. La respiration et les techniques oratoires vont vous aider à gagner en sérénité. Et puis vous allez devoir trouver une motivation, une authentique source de plaisir, qui sera au final le seul moyen de compenser la peur par l’envie.

À relire :

 

A propos de Sébastien Bernard

Créateur de la méthode HUBSTORY®, il supervise tous les aspects liés au storytelling. Son approche de la prise de parole conduit au développement d’un leadership naturel fondé sur la sincérité, l’affirmation de soi et l’attention porté aux autres.

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