N’oubliez pas de sourire

Cette citation nous évoque immédiatement l’un des trois piliers qui nous anime : l’optimisme. Nous sommes tous plus ou moins sensibles aux émotions négatives. Et cette sensibilité va construire, petit à petit la représentation que nous nous faisons du monde. Un monde qui, au fil de nos expériences, va devenir une source de joie ou de danger.

Mais nous pouvons aussi apprendre à douter de ce que l’on ressent, à penser au verre à moitié plein plutôt qu’au verre à moitié vide, à l’opportunité plutôt qu’au risque, et à se préparer à toutes les bonnes surprises de la vie plutôt que de toujours imaginer le pire.

C’est ce que nous rappelle Nelson Mandela : « N’oubliez pas de sourire », pour faire face, parce que vous l’avez mérité, pour oublier quelques minutes ce que vous avez perdu et profiter pleinement de ce que vous avez gagné.

A relire :

• La revanche des timides
• N’oubliez pas de sourire