Ce que tu ne peux éviter, embasse-le

Fréquemment, des obstacles se dressent devant nous. Et, parce que la situation est complexe ou à fort enjeu, un stress s’installe qui nous rend irritable, fuyant ou apathique. Mais il y a mieux à faire que subir. Le stress est une information. En décryptant ses mécanismes, vous apprendrez petit à petit à faire face et à trouver des opportunités où il n’y avait d’abord que de la crainte.

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A propos de Sébastien Bernard

Créateur de la méthode HUBSTORY®, il supervise tous les aspects liés au storytelling. Son approche de la prise de parole conduit au développement d’un leadership naturel fondé sur la sincérité, l’affirmation de soi et l’attention porté aux autres.

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