
Dans la vie, rien n’est à craindre, tout est à comprendre
Vous appréhendez votre prochaine prise de parole ? Vous n’osez pas intervenir en réunion ? Vous n’arrivez pas à poser vos questions ? Vous êtes fatigués à l’idée de préparer la réunion à venir ? Et en colère à l’idée d’avoir certains collègues parmi les participants ? Félicitation, vous êtes stressés ! Mais rien ne vous oblige à subir ce que vous ressentez. Nous avons en fait une très bonne connaissance des mécanismes du stress et la bonne nouvelle est que, plus vous comprendrez les mécanismes du stress, moins ils auront d’effet sur vous.
À relire :
- Identifier le stress, chez vous et chez les autres !
- 3 exercices pour échapper au stress
- Le stress : plus c’est long, moins c’est bon !
- Comment vous libérer du regard des autres ?
- Construire votre propos comme une conversation
- Créer une image sécurisante de soi
- Dans discours… il y a « court » !
- Déclencher le réflexe de coopération
- Dites à tout le monde ce que vous voulez faire
- Dramatiser VS positiver : comment bien placer le curseur ?
- Écouter l’autre c’est déjà lui répondre

Pour découvrir les fondamentaux de notre méthodologie, nous vous proposons de télécharger la nouvelle édition de notre Petit guide pour rendre vos idées désirables !
Nos conseils concrets pour vous aider à prendre la parole efficacement en toute circonstance… même en visio !
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LE PETIT GUIDE DE SURVIE POUR
RENDRE VOS IDÉES DÉSIRABLES